Om mig
Jeg har hele mit arbejdsliv beskæftiget mig med forskellige aspekter af musik, rytmik, sansning, bevægelse og samspil. Jeg har et særligt fokus på, hvordan disse elementer kan understøtte trivsel, nærvær og regulering af nervesystemet.
Det vigtigste for mig er at skabe små åndehuller, hvor tempoet kan sænkes, kroppen kan mærkes og der er plads til bare at være.
Lyd bevæger sig
Kroppen sanser
Nærvær skaber kontakt
Nervesystemet får mulighed for at falde til ro
Uddannelser &
faglig baggrund
AUVO behandler / 2026
Uddannet i AUVO-metoden med fokus på berøring, musik og nærvær.
Gong- & klangspiller / 2024
Uddannet hos Charlotte Bom. Arbejder med gong, syngeskåle, klang og lydrejser.
Yogalærer / Yin, Vinyasa & restorativ / 2023
Yin & Vinyasa
200 timer, Yoga Alliance, Kranti Yoga, Goa, Indien.
Yin Yoga – videreuddannelse
200 timers Yin Yoga Flow-uddannelse hos Yam Yam yoga.
Restorativ yoga
4 dags kursus. Yoga med fokus på hvile, støtte og nervesystemets mulighed for at falde til ro.
Coach / 2022
CFI Coachuddannelse, Sofia Manning, 155 timer
Marte meo-samspilsterapeut / 2016
Uddannet som Marte Meo terapeut med fokus på relationer, kontakt og samspil.
Babymassage & specialpædagogisk massage / 2013
Uddannet i babymassage og specialpædagogisk massage samt berøring fra Nordlys.
Motorikvejleder / 2009
Uddannet hos Anne Brodersen med fokus på kroppen, bevægelse, sanser og motorisk udvikling.
Musik- & rytmikpædagog / 2004
Uddannet hos Lotte Kærså på det rytmiske konservatorium.